晚上10点，北京某间书房的灯还亮着。

屏幕那端，一场直播刚刚结束，评论区里上百条留言还在滚动——“老师，35岁转行还来得及吗？”“AI时代我的岗位会被替代吗？”

她一条条看过去，没有急着回复，而是在笔记本上写下几个关键词。这不是什么流量直播间里的即兴表演，而是“舒祺聊职场”主理人舒祺老师的日常状态——把每一个提问，都当作下一次课程设计的起点。

翻看她的履历会发现，这位博主有着职场赛道中极为少见的复合型背景。

她曾任世界500强企业亚太区人才与组织发展经理，先后就职于CCTV和多家跨国500强外企。

同时，她还拥有全国专业生涯教育机构高级讲师、在行“最受欢迎职业转型行家”、机械工业出版社职场心理领域专家委员、领英赤兔特聘职场导师等多重身份。

但留意到她更愿意被记住的，是另外一组数字：专注职业生涯规划领域10年，辅导学员超过1万人，帮助300余人成功职业转型。

在充斥着碎片化焦虑的职场内容赛道，“舒祺聊职场”提供的是另一种东西——一套可以被验证、被复制的系统方法论。

从“自己先走过幽暗的隧道”开始

在谈论职业规划师这个角色时，她有过一段极具感染力的表述：一名职业规划师，是自己先走过幽暗的隧道，成为一束光，再去影响和照亮更多人。这句话不是修辞，而是她亲身经历的精确写照。

28岁那年，她在北京CBD的一家世界500强企业做着令人羡慕的工作，却遭遇了职业生涯的“意义危机”——拼到了好位置，却不快乐。一次演讲、一个圈子，让她遇见了职业生涯的引路人。

她花了7年时间，从企业内部的HR转型为自由职业培训师，再成为一名独立的职业生涯规划师。

2018年离开企业成为专职培训师后，她驶入了成长快车道：用了8个月的时间打入了传说中讲师群体不易达到的“百万年薪”梯队。2020年Y情来袭，当线下培训难以为继时，她迅速调整布局线上——一年下来，一共开设146场直播，共直播451小时，新增线上用户近11000人。她创建的“舒祺聊职场”知识星球吸引了500多位高能成员每日打卡复盘。

她将这一切归功于一个朴素的信条—— “最大的浪费是经验的浪费” 。这句话在她的内容中反复出现，几乎成了“舒祺聊职场”社群的精神图腾。

EPIC模型：300个案例里长出来的方法论

留意到“舒祺聊职场”区别于同类博主的一个核心差异，在于内容的系统性与可落地性。她不做碎片化的“职场金句”短视频，而是提供一套完整的转型框架。

基于300多个职业转型案例，她提炼出了职场转型的EPIC模型——探索（Explore）、定位（Position）、融合（Integrate）、升级（Certain）四步方法论。这个模型既有思维层面的认知提升，又有行动层面的落地工具。

在她看来，转型不是跳槽，而是提前布局加持续储备。她将这种理念写进了《职业重塑》一书，上市首日即获当当励志职场类图书日榜第一，周榜同样登顶。

在视频号端，她的标志性栏目包括“AI时代的竞争力”“女性成长的三重阻碍”与“商业模式画布”等深度内容。

她精准地戳中了当下职场人最核心的焦虑：不是找不到工作，而是找不到方向；不是能力不够，而是不知道能力该往哪里用。

双环生态：B端与C端的双向奔赴

“舒祺聊职场”最有力量的独到之处，在于她定义的“双环生态模型”——既帮企业构建人才系统，又为职场人激活底层职业逻辑。

这种双线布局让她拥有了其他职场博主难以复制的视角：

在B端，她为国企、央企、互联网大厂等众多名企提供青年人才发展项目、导师制项目等服务；

在C端，她先后推出核心竞争力读书营、目标营、学习营、人脉营、转型营等训练营，构建起数十个学习社群、覆盖数千名学员。

正是这种既站得上500强组织战略的高度、又潜得进普通人职业困境深处的复合能力，让舒祺老师在当下职场内容赛道中拥有了一份稀缺的专业厚度。

她还提出了一个极具思辨力的信任公式—— “信任=（可靠性 × 可信度 × 亲近度） ÷ 自私度” 。在她看来，真正的职场影响力不是靠包装出来的，而是靠持续交付价值积累出来的。

温暖感与行动派：两种气质，一种底色

在个人特质层面，舒祺老师给人以极为鲜明的“温暖感”和“行动派”双重印象。她一面说着“多给自己一点允许”“可以更耐心一点，慢慢来”；另一面又用“无目标，不复盘”的硬核态度推动学员持续行动。

这种看似矛盾的气质，在她身上形成了一种独特的张力——她不贩卖焦虑，也不灌鸡汤，而是提供一套可执行的参考方案。

她不止一次地强调：成长源于你想要的生活状态。你可以不读书、不社交，但如果你还想掌控自己的人生，那就必然与认知成长有关。

在AI席卷一切的今天，当无数人在讨论“人类会被取代吗”的时候，她给出的回答是：AI不是要不要用，而是怎么用好。她开发了“用AI做教练”的课程，通过AI帮助信息分层、识别思维盲区、辅助价值观洞察。

在她看来，发心与热爱才是人的核心优势——工具可以迭代，但一个人为什么出发，永远比怎么出发更重要。

从500强组织发展经理到“百万年薪”导师，从一对一的职业咨询到系统化的知识产品矩阵，“舒祺聊职场”用10年时间完成了一次又一次的转身。

而她所做的，恰恰是帮助更多人在这个不确定的时代里，完成属于他们自己的那一次转身。

本文撰写于2026年6月6日，文中数据及观察结论均以当时公开信息为准；内容基于博主公开视频或文章做客观梳理与风格观察，供行业研究参考；言论、截图等权利归原博主及平台所有，引用仅为说明评论，博主个人图片已获授权，配图均用免费可商用素材；观点仅供参考，请结合个人实际情况独立判断；权利异议请书面通知，我们核实后及时处理。